Osnovni zadatak u orijentiringu je da uz pomoć karte i kompasa, za najkraće moguće vreme, pronađete na terenu određeni broj kontrolnih tačaka, redosledom kako je nacrtano na karti.

Orijentiring je sport za sve generacije, a može se upražnjavati rekreativno i takmičarski. Od opreme su potrebni samo kompas, karta i oprema za kretanje u prirodi. Takmičenja u orijentiringu mogu biti dnevna i noćna. Postoje i orijentiring na skijama (ski-orijentiring), orijentiring kretanjem na biciklu (MTB orijentiring) i orijentiring za hendikepirane osobe. Na osnovu dužine staza orijentiring takmičenja mogu podeliti na trke na dugim, srednjim i sprint distancama.

U Srbiji je izrađeno oko 150 specijalnih karata za orijentiring po međunarodnim IOF standardima. Karte obuhvataju mnoge turističke destinacije – terene na Fruškoj gori, Zlatiboru, Tari, Kopaoniku, Divčibarama, kao i okolinu Smederevske Palanke, Smedereva, Paraćina i Kruševca.

Za Beograd i okolinu je urađeno preko 30 karata: Kalemegdan, Ada Ciganlija, Košutnjak, Topčiderski park, Hajd Park, Tašmajdan, Lipovička šuma, Avala, Jajinci, Babe…